Podjęcie decyzji o macierzyństwie to dopiero pierwszy etap planowania ciąży. Taka decyzja powinna być podjęta odpowiednio wcześniej, tak aby mieć możliwość się do tego kroku odpowiednio przygotować. Według zaleceń lekarzy, jeżeli jest taka możliwość, to przygotowania do zajścia w ciążę powinno się rozpocząć nawet kilka miesięcy wcześniej. W artykule dokładnie opisujemy, z jakich elementów powinny się takie działania składać i w jaki sposób można zwiększyć swoje szanse na zajście w ciążę i zapobiec powstaniu ewentualnych problemów we wczesnym jej okresie.
Na początku zmiana trybu życia
Po podjęciu decyzji o zajściu